Kundara · Masaje y Terapia · Barcelona

Mas que
relajacion,
reconexion.

Reequilibrio cuerpo, mente y alma. Un espacio para parar, escuchar el cuerpo y recuperar el equilibrio, con José Antonio Sánchez, terapeuta y masajista.

4 Tecnicas de masaje
100% Sesion adaptada a ti
BCN Institut de Salut Holistica
Grupo Activacion Kundalini
José Antonio Sánchez, terapeuta y masajista de Kundara

Soy José Antonio Sánchez, terapeuta y masajista

Mi camino como terapeuta comenzo desde una busqueda personal. Despues de recibir varias sesiones de Activacion Kundalini Mettasomatic Innedance, senti que esta experiencia podia convertirse tambien en una forma de acompanar a otras personas en sus propios procesos de transformacion.

Con el tiempo comprendi que el masaje podia ser un espacio para parar, respirar, sentir y volver a conectar con uno mismo. Cada cuerpo es diferente, por eso no lo entiendo como un protocolo rigido, sino como un encuentro basado en la escucha, la presencia y el respeto.

Conoce mi historia
José Antonio Sánchez realizando un masaje en Kundara

Un encuentro basado en la escucha, la presencia y el respeto

Cada cuerpo es diferente y cada persona llega con unas necesidades determinadas. Por eso no entiendo el masaje como un protocolo rigido, sino como un encuentro basado en la escucha, la presencia y el respeto. Mi intencion es ofrecer un espacio seguro donde puedas conectar con tu cuerpo, liberar tensiones y dedicarte un momento para ti.

Empatia y respeto

Conectamos de verdad contigo en cada experiencia, respetando siempre tu cuerpo y tus limites.

Presencia autentica

Cuidamos cada detalle para que lo sientas unico. Contacto consciente, tacto atento y tiempo para ti.

Calidez humana

Te ofrecemos serenidad desde el primer encuentro. Un ambiente de calma donde simplemente puedas sentir.

Bienestar y conexion cuerpo-mente

Cada masaje es un espacio para parar, escuchar el cuerpo y recuperar el equilibrio. Diferentes tecnicas adaptadas a tus necesidades, combinando presencia, tacto consciente y un ambiente de calma y respeto.

Masaje Deep Tissue descontracturante en Kundara
Descontracturante

Masaje Deep Tissue

Tecnica de masaje profundo enfocada en trabajar la tension muscular y las zonas que acumulan sobrecarga. Ideal para personas con actividad fisica, estres o tension acumulada.

Masaje Californiano relajante en Kundara
Relajante

Masaje Californiano

Un masaje suave, fluido y envolvente que invita a desconectar de las exigencias del dia a dia. Los movimientos largos y continuos favorecen una profunda sensacion de relajacion.

Masaje Lomi Lomi Nui hawaiano en Kundara
Hawaiano

Masaje Lomi Lomi Nui

Inspirado en las tradiciones hawaianas, utiliza movimientos amplios, fluidos y ritmicos para crear una experiencia corporal envolvente y relajante que invita a la ligereza.

Masaje Tantra: tacto consciente y presencia en Kundara
Tacto consciente

Masaje Tantra

Una experiencia basada en el tacto consciente, la presencia y la conexion corporal, dentro de un espacio de respeto, confianza y cuidado. Un espacio para parar, sentir y conectar contigo.

En grupo

Activacion Kundalini

Sesiones grupales de Activacion Kundalini Mettasomatic Innedance. A traves de la musica, la respiracion, el movimiento consciente y la energia, liberas bloqueos, reduces el estres y abres espacio para una mayor presencia y bienestar.

Como funciona una sesion

Desde que reservas hasta que vuelves a casa. Sin complicaciones, sin sorpresas — solo lo que tu cuerpo necesita.

01

Reserva

Elige la terapia que resuene contigo. Selecciona dia y hora. Recibes confirmacion al momento.

02

Escucha

Empezamos hablando. Que sientes, que necesitas, donde te duele. Cada sesion se adapta a tu momento.

03

Sesion

El terapeuta trabaja con presion, ritmo y tecnicas adaptadas a lo que tu cuerpo pide. Sin prisas.

04

Renovacion

Sales con una sensacion de ligereza que dura dias. Tu cuerpo ha encontrado su equilibrio.

Un espacio para volver a ti

No todos los cuerpos necesitan lo mismo. Antes de cada sesion dedicamos un momento a conocer como te encuentras y que necesitas, para adaptar la experiencia a ti.

Sesion adaptada a ti

Cada persona llega con unas necesidades determinadas. La sesion no es un protocolo rigido: se adapta a tu cuerpo y a tu momento.

Cuatro tecnicas de masaje

Deep Tissue, Californiano, Lomi Lomi Nui y Tantra. Cada tecnica pone la atencion en el ritmo, la fluidez del movimiento y la conexion corporal.

En Barcelona

Institut de Salut Holistica, Carrer de Paris 162, en la zona de Muntaner. Tambien, de forma puntual, en Valencia y Girona.

Espacio seguro

Un entorno de calma y respeto donde puedas conectar con tu cuerpo, liberar tensiones y dedicarte un momento para ti.

Sesiones grupales

Activacion Kundalini Mettasomatic Innedance: musica, respiracion y movimiento consciente para soltar, sentir y reconectar en grupo.

Reserva sencilla

Elige la tecnica, el dia y la franja horaria. Te confirmamos tu cita por WhatsApp o telefono, sin esperas.

Conecta contigo. Siente tu esencia.

A traves del masaje y el trabajo energetico, te acompano a liberar tensiones, bloqueos y cargas emocionales, para que vuelvas a tu centro, a tu poder y a tu bienestar.

Empatia y respeto

Conectamos de verdad contigo en cada experiencia, respetando siempre tu cuerpo y tus limites.

Presencia autentica

Cuidamos cada detalle para que lo sientas unico. Toque consciente, presencia y tiempo dedicado a ti.

Calidez humana

Te ofrecemos serenidad desde el primer encuentro, en un espacio intimo, discreto y seguro.

Esencia Kundara: mas que relajacion, reconexion

Permitirte explorar y reconectar

Un espacio intimo, discreto y seguro donde el toque consciente, la presencia y la energia se integran para ofrecerte bienestar, armonia interior y relajacion profunda.

Permitirnos explorar y reconectar con nosotros mismos, o con el otro, nos invita a redescubrir sensaciones olvidadas, emociones dormidas y una vitalidad que siempre esta en nosotros.

Tu bienestar es tu poder.

Libera la tension. Recupera tu bienestar.

Un espacio para parar, respirar, sentir y volver a conectar contigo. Reserva tu sesion y dedicate un momento para ti.

@kundara

Siguenos para consejos de bienestar, novedades y contenido de terapias

Bienestar y conexion cuerpo-mente

En Kundara, cada masaje es un espacio para parar, escuchar el cuerpo y recuperar el equilibrio. Te acompano con diferentes tecnicas adaptadas a tus necesidades, combinando presencia, tacto consciente y un ambiente de calma y respeto.

Masaje Deep Tissue descontracturante

Masaje Deep Tissue Descontracturante

Una tecnica de masaje profundo enfocada en trabajar la tension muscular y las zonas que acumulan sobrecarga.

Beneficios

  • Ayuda a aliviar la tension y rigidez muscular.
  • Favorece la movilidad y flexibilidad.
  • Puede ayudar a reducir molestias derivadas de la sobrecarga muscular.
  • Estimula la circulacion sanguinea.
  • Ayuda a liberar la sensacion de cansancio corporal.

Ideal para personas con actividad fisica, estres o tension acumulada.

Masaje Californiano relajante

Masaje Californiano Relajante

Un masaje suave, fluido y envolvente que invita a desconectar de las exigencias del dia a dia. Los movimientos largos y continuos favorecen una profunda sensacion de relajacion.

Beneficios

  • Favorece la relajacion fisica y mental.
  • Ayuda a disminuir el estres y la tension acumulada.
  • Proporciona una agradable sensacion de descanso.
  • Favorece la conciencia corporal.
  • Ayuda a conectar con la respiracion y el momento presente.
Masaje Lomi Lomi Nui hawaiano

Masaje Lomi Lomi Nui

Inspirado en las tradiciones hawaianas, utiliza movimientos amplios, fluidos y ritmicos para crear una experiencia corporal envolvente y relajante.

Beneficios

  • Favorece una profunda sensacion de relajacion.
  • Ayuda a liberar tension corporal.
  • Estimula la circulacion.
  • Favorece la movilidad y la sensacion de ligereza.
  • Invita a conectar con el cuerpo desde un lugar de calma y presencia.
Masaje Tantra: tacto consciente y presencia

Masaje Tantra

Una experiencia basada en el tacto consciente, la presencia y la conexion corporal, dentro de un espacio de respeto, confianza y cuidado.

Beneficios que pueden experimentarse

  • Mayor conciencia y presencia corporal.
  • Relajacion profunda.
  • Liberacion de tensiones acumuladas.
  • Conexion con la respiracion y las sensaciones.
  • Exploracion consciente del cuerpo y sus limites.

Un espacio para parar, sentir y conectar contigo.

No todos los cuerpos necesitan lo mismo. Por eso, antes de cada sesion dedicamos un momento a conocer como te encuentras y que necesitas, para adaptar la experiencia a ti.

Los masajes tienen finalidad de bienestar y relajacion y no sustituyen la valoracion ni el tratamiento de un profesional sanitario cuando exista una lesion o patologia.

Activacion Kundalini Mettasomatic Innedance

Hay momentos en los que la vida nos pide parar, respirar y volver a sentir. Te invito a vivir una experiencia grupal de conexion profunda donde, a traves de la musica, la respiracion, el movimiento consciente y la energia, podras liberar bloqueos, reducir el estres y abrir espacio para una mayor presencia y bienestar.

  • Liberacion de tensiones fisicas y emocionales.
  • Calma mental y relajacion profunda.
  • Apertura del corazon y conexion contigo.
  • Activacion de tu energia vital.
  • Un espacio seguro para sentir, soltar y reconectar.

Proximo encuentro

18 de septiembre

  • Horario: 17:00 h – 20:00 h
  • Lugar: Institut de Salut Holistica · C/ Paris 162, 1º-1ª · Barcelona
  • Intercambio: 35 €
  • Facilitador: José Antonio Sánchez Perea
Reserva tu plaza por WhatsApp

Tu energia es tu poder. ¿Te permites sentirla?

¿Que masaje necesito?

Cada cuerpo y cada momento son diferentes. Aqui te dejo algunas dudas frecuentes para ayudarte a elegir la sesion que mejor se adapta a ti.

¿Me duele la espalda, tengo tensión o contracturas?

Si sientes tensión muscular, sobrecarga o molestias por estrés o actividad física, el Masaje Deep Tissue (descontracturante) puede ser una buena opción. Trabaja de forma profunda sobre la musculatura para ayudar a liberar tensiones y mejorar la movilidad.

¿Siento bloqueos energéticos o desconexión de mí mismo?

Las sesiones de Activación Kundalini Mettasomatic Innedance están enfocadas en explorar la conexión cuerpo–mente–energia y favorecer un proceso de consciencia y liberación emocional.

¿Sufro estrés y necesito desconectar?

El Masaje Californiano puede ayudarte a bajar el ritmo, relajar el cuerpo y disfrutar de un espacio de calma y presencia.

¿Me cuesta dormir o tengo la mente demasiado activa?

Un masaje relajante, como el Californiano o Lomi Lomi Nui, puede favorecer un estado de relajación y descanso. No sustituye un tratamiento médico para los problemas de sueño, pero puede ser una herramienta complementaria para relajarte.

¿Busco conectar más con mi cuerpo y mis sensaciones?

El Masaje Lomi Lomi Nui utiliza movimientos amplios, fluidos y envolventes que favorecen una experiencia profunda de relajación y conexión corporal.

¿Qué masaje es mejor para mí?

No existe un masaje que sea mejor para todo el mundo. Cada sesión tiene un objetivo diferente. Antes de comenzar, podemos hablar sobre cómo te encuentras y elegir juntos la opción que mejor se adapte a tus necesidades.

Kundara · Reequilibrio cuerpo–mente–alma

José Antonio Sánchez

Reserva tu sesión por WhatsApp: 672 294 606

Soy José Antonio Sánchez, terapeuta y masajista

Reequilibrio cuerpo · mente · alma. Kundara nace de mi propia experiencia, de mi formacion y, sobre todo, de las personas que han confiado en mi durante este camino.

José Antonio Sánchez, terapeuta y masajista de Kundara

Mi camino

Mi camino como terapeuta comenzo desde una busqueda personal. Despues de recibir varias sesiones de Activacion Kundalini Mettasomatic Innedance, senti que esta experiencia podia convertirse tambien en una forma de acompanar a otras personas en sus propios procesos de transformacion.

Decidi formarme como facilitador de Energia Kundalini Mettasomatic Innedance, profundizando en el trabajo corporal, energetico y emocional, con el proposito de acompanar procesos de liberacion y reconexion personal desde el respeto, la presencia y la escucha.

Con el tiempo, mientras realizaba sesiones individuales y grupales, varias personas comenzaron a solicitarme masajes. Para mi, el contacto corporal se convirtio en otra manera de escuchar y sentir el cuerpo. Comprendi que muchas personas se sentian seguras conmigo y que el masaje podia ser un espacio para parar, respirar, sentir y volver a conectar con uno mismo.

Tantra y consciencia corporal

Teniendo en cuenta la relacion historica del trabajo de la energia y la consciencia corporal con las tradiciones tantricas de la India, inicie mi formacion en Tantra, descubriendo nuevas herramientas relacionadas con la presencia, la respiracion, el contacto consciente y la conexion con el propio cuerpo. Esta formacion amplio mi manera de entender el acompanamiento y me permitio integrar diferentes perspectivas dentro de mi practica.

Masaje Deep Tissue terapeutico

Posteriormente me forme en Deep Tissue, un masaje terapeutico y descontracturante que trabaja sobre las capas profundas de la musculatura y los tejidos. Esta especialmente orientado a personas que buscan aliviar tensiones musculares, trabajar zonas sobrecargadas y mejorar la movilidad. Durante la sesion se pueden trabajar puntos de tension y puntos gatillo, asi como la movilidad y el tejido fascial. El objetivo es adaptar el masaje a las necesidades de cada persona, respetando siempre su cuerpo y sus limites.

Lomi Lomi Nui y masaje Californiano

Mas adelante llegaron a mi camino dos tecnicas que aportaron una nueva dimension a mi trabajo: el Lomi Lomi Nui y el masaje Californiano. Son dos formas de masaje que ponen especial atencion en el ritmo, la fluidez del movimiento, la relajacion y la conexion corporal. En cada sesion busco crear un espacio donde puedas desconectar del ritmo cotidiano y permitirte simplemente sentir.

Mi forma de trabajar

Cada cuerpo es diferente y cada persona llega con unas necesidades determinadas. Por eso, no entiendo el masaje como un protocolo rigido, sino como un encuentro basado en la escucha, la presencia y el respeto. Mi intencion es ofrecer un espacio seguro donde puedas conectar con tu cuerpo, liberar tensiones y dedicarte un momento para ti.

Kundara nace de todo este recorrido: de mi propia experiencia, de mi formacion y, sobre todo, de las personas que han confiado en mi durante este camino.

Nuestros valores

Empatia y respeto

Conectamos de verdad contigo en cada experiencia.

Presencia autentica

Cuidamos cada detalle para que lo sientas unico.

Calidez humana

Te ofrecemos serenidad desde el primer encuentro.

Actualmente atiendo en Barcelona y, de forma puntual, tambien me desplazo a Valencia y Girona. Gracias a las personas que acuden a mis sesiones y a la confianza que depositan en mi trabajo, cada vez tengo la oportunidad de visitar estas ciudades con mayor frecuencia.

Gracias a todas las personas que estais haciendo posible este espacio llamado Kundara. Este proyecto continua creciendo, aprendiendo y transformandose, igual que nosotros.

José Antonio Sánchez
Terapeuta · Masajista · Kundara

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Informacion de contacto

Telefono

672 294 606

Ubicacion

Institut de Salut Holistica
Carrer de Paris 162, 1º-1ª · Barcelona

Zona Muntaner. Tambien, de forma puntual, Valencia y Girona.

Horario

Lunes a viernes, 18:00 – 21:00 h

Fines de semana en otros centros (consultar).

Instagram

@kundara

Plazas limitadas: Al ser un terapeuta individual, las sesiones son limitadas. Reserva con antelacion para asegurar tu hueco.

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